Sono Aimone, Dietista laureato nel 2019 e Personal trainer certificato da diversi anni.

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Qualcosa su di me e su come sono arrivato fin qua:

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Ammetto che non ho sempre avuto l’interesse per l’allenamento e l’alimentazione (da piccolo volevo fare lo “scienziato”), in realtà è nato tutto da un insieme di avvenimenti poco fortunati: da piccolo fino all’inizio dell’adolescenza ho passato dall’essere sottopeso a obeso, per poi diventare il “classico” ragazzo dimagrito ma senza muscoli, nonostante la dieta ben fatta, a causa dell’attività fisica non adeguata.

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Dopo l’ennesimo infortunio sportivo che mi causò non pochi problemi nella vita quotidiana (tra sport di combattimento e motocross/enduro) ricevetti quello che fu il miglior consiglio professionale e che mi cambiò la vita: iniziare a fare lavoro con i sovraccarichi per aumentare la massa muscolare e stabilizzare le mie fragili e lasse articolazioni.

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Inutile dire che nonostante le aspettative di farlo solo per poter continuare a fare sport, ci presi gusto, iniziai a capire la necessità di integrare alimentazione e allenamento e da lì iniziai a prendere certificazioni nel fitness e cambiare corso di laurea iscrivendomi a Dietistica.

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Non ho mai abbandonato tutte le altre attività e interessi più da “nerd” quali videogiochi, libri e film di fantascienza che mi porto dietro da quando sono piccolo (avrò visto infinite volte la vecchia trilogia in VHS di Star Wars). 

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Mi piace ritenermi un agnostico in questo campo, cerco di conciliare l’evidenza scientifica con le necessità dell’individuo, rimanendo sempre aperto a uscire dagli schemi e a cambiare le mie idee quando vengono alla luce nuove evidenze o prospettive.

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“Be water, my friend” - Bruce Lee

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Form Coaching: ITA ENG